Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 86,19g | Prot: 71,70g | Carbh: 103,57g.
Desayuno: Pure Fruit Blutorangensaft, Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Erdbeeren, Radieschen, REWE Pfannen Frikadelle, Rührei, Brie (Käse), Becel Vital. Cena: Radieschen, Becel Vital, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Käsebrötchen, TiP Kasseler Aufschnitt. Pasa Bocas / Otros: Apfelsaft. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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 Comentarios
Kaum zu fassen, aber ich denke ein Großteil ist mal wieder Wasser. Der andere Teil ist der gestrigen Einladung zuzuschreiben. Macht nichts, dran bleiben 😜
31 mar. 19 por el miembro: Mika1966
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Peso Histórico de Mika1966
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