Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 38,93g | Prot: 182,20g | Carbh: 90,87g.
Desayuno: Аланталь Сыр Легкий 17%, Киндер Сюрприз, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fit&Sweet Чизкейк со Вкусом Ванили, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Cookies & Cream, M&M's Криспи , Аланталь Сыр Легкий 17%, Брокколи, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Можно? Нужно! Блины со Сгущёнкой , Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Киндер Сюрприз, Можно? Нужно! Тирамису, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Cookies & Cream. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|