Diario de Laurenyeh, 31 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2019:
1167 kcal Grasa: 66,75g | Prot: 112,63g | Carbh: 18,80g.   Desayuno: Atkins Advantage Chocolate Decadence, 開小差 山椒味 辣魔芋. Almuerzo: 清蒸或水煮蝦, 水煮蛋, 蘑菇, 生豆包, 節瓜, 牛排, Zero Konjac Noodles. Pasa Bocas / Otros: Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate, Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate. más...
1684 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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