Diario de 尼歐NEO, 29 mar. 19

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雞肉、豆乾、海帶吃完上班了

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2019:

1526 kcal

Grasa: 62,77g | Prot: 114,85g | Carbh: 133,01g. Desayuno: 海帶芽, 海帶（加醬油）, 雞腿, 白切雞, 豆干. Almuerzo: 統一純喫茶綠茶, 茶葉蛋. Cena: 鳳梨, 7-11 香雞排, 白飯, 豆腐乾, 炒青菜. más...

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Comentarios

辛苦了，祝您上班愉快！！😅😅😅

29 mar. 19 por el miembro: 莊仕優

上班加油💪

29 mar. 19 por el miembro: 卡斯威爾


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