Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 94,51g | Prot: 77,30g | Carbh: 278,75g.
Desayuno: Красное Яблоко, Агуша Творог Детский Черника, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Nespresso Кофе с Молоком. Almuerzo: Arte Bianca Печенье Роза в Пустыне, Мистраль Гречка Отварная, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Cena: Своя Компания Кесадилья с Курицей, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Bounty Bounty, Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете, Nespresso Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Яшкино Мини Круассаны с Шоколадом, Nespresso Кофе с Молоком. más...
|
|
2055 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Amamantar - 2 horas y 4 minutos, Pesas - 50 minutos, Trotar - 8/kph - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuso_onna
|