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Hallo zusammen,
bislang war ich stille Mitleserin, aber ab jetzt würde ich mich gerne auch etwas einbringen.
Toll wie ihr euch gegenseitig unterstützt ❤️
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1654 kcal
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Grasa: 72,09g | Prot: 72,09g | Carbh: 188,30g.
Desayuno: Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Gelee (Alle Sorten). Almuerzo: McDonald's Milchkaffee (Grande), Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche. Cena: Milbona Quark 20%, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Pellkartoffeln, Lidl Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Apfelsaft. más...
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3377 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
28 mar. 19 por el miembro: Hydroxonium
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❤lich willkommen 🙋♀️🙋♀️
28 mar. 19 por el miembro: Nickidiezweite
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Herzlich willkommen und viel Erfolg 🍀☺️🌷
28 mar. 19 por el miembro: Cattylein
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Hallo und gutes Gelingen 🤗
28 mar. 19 por el miembro: Mel.81
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Hallo,viel Spaß und Erfolg wünsche ich dir 🤗
28 mar. 19 por el miembro: schwarzwälderkirschtorte
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Herzlich Willkommen und gutes Schaffen 😊💪
28 mar. 19 por el miembro: Kathi_606
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28 mar. 19 por el miembro: Chefimobbelchen
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Huhu und herzlich willkommen ☺🖐
28 mar. 19 por el miembro: Marijolie
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Herzlich Willkommen 🙋🏻♀️
28 mar. 19 por el miembro: bonitastic
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28 mar. 19 por el miembro: Büffetsau
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Willkommen und teu teu teu, dein Leben ist schon eine Herausforderung, was ich so lese, aber du stehst auf und kämpfst Stadt nur zu reden, das ist toll.
28 mar. 19 por el miembro: Degi Kind.
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28 mar. 19 por el miembro: missbutterfly1968
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Guter Jahrgang! Willkommen! 😀 👍
28 mar. 19 por el miembro: thu-online
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Herzlich willkommen bei FS! Du hast schon ganz schön was durchmachen müssen. Wünsche dir hier viel Erfolg und Unterstützung!!!
28 mar. 19 por el miembro: Heupferdchen
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Viel Erfolg und gute Nerven 💐du hast ja echt schon Schreckliches durch. Du weißt ja wofür du kämpfst, dann schaffst du es auch.
28 mar. 19 por el miembro: Samson1967
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Hallo Mika, Deine Bio bestärkt sicher den einen oder anderen, Krankheiten nicht mehr zu ignorieren und zu verschleppen. Das ist offensichtlich lebensgefährlich! Vielen Dank, dass Du Deine Erfahrung mit uns teilst!
Ansonsten hoffe ich, dass Du mit viel Aufmerksamkeit dafür, was Dein Körper braucht, wieder schlanker und fitter werden kannst. Herzlich Willkommen! 🙂
29 mar. 19 por el miembro: leezah79
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29 mar. 19 por el miembro: Wusel51
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29 mar. 19 por el miembro: pamina.1
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Vielen Dank für das liebe Willkommen, ich freue mich sehr 💕
29 mar. 19 por el miembro: Mika1966
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Oh man, wenn man nicht sein eigener Arzt ist, ist man echt aufgeschmissen! Allein beim Thema Erkältung und nachlassender Leistung hätte jeder Arzt sofort hellhörig werden müssen. Absolut unverständlich für mich. Ein Glück hast Du dein Schicksal selbst in die Hände genommen! Jetzt kann es nur noch bergauf gehen! 🤗
29 mar. 19 por el miembro: HansMyles
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Peso Histórico de Mika1966
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