|
Çalışmayla yemek arasında kalmış bir Damla bırakayım buraya
|
1368 kcal
|
Grasa: 71,33g | Prot: 59,76g | Carbh: 131,67g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek, Karışık Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Baharatlı ve Acılı Yumurta, Yoğurt, Fırında Köfte. Cena: Tahıllı Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Magnum Antep Fıstık, Fındık, Badem, Badem, Badem, Badem, Kuru Kayısı, Kuru Kayısı, Kuru Kayısı, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Masaje - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
|
Peso Histórico de benimzayıflamaçabam
|