|
мой красивый обед с корицей, четвертый день на диете и -1.5 кг.
|
1060 kcal
|
Grasa: 29,54g | Prot: 27,00g | Carbh: 175,95g.
Desayuno: Наш Лидер Финики, Мёд, Бананы. Almuerzo: Фруктовый Салат. Cena: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
|
 Comentarios
Это вызовет скачек инсулина , что приведёт к накоплению жира
Я бы вам посоветовала растянуть это на весь день, а не за раз скушать это все
28 mar. 19 por el miembro: пыоша
|
Как страшно звучит😭 да, Я половину на ужин оставила, но не знала, что фрукты тоже опасные, спасибо
28 mar. 19 por el miembro: элен2001
|
не слушайте вы весь этот бред,кушайте все ,что входит в ваш кбжу
28 mar. 19 por el miembro: мама в кубе)))
|
Просто я тоже не думаю что из-за фруктов может жир появиться🤷♀️
28 mar. 19 por el miembro: элен2001
|
на какой диете если не секрет?
28 mar. 19 por el miembro: 52Светлана
|
Если мне не верите, посмотрите что такое инсулин и вместе с этим почитайте сколько фруктов можно в день
28 mar. 19 por el miembro: пыоша
|
Во фруктах много фруктозы и захорозы поэтому нужно соблюдать норм
28 mar. 19 por el miembro: пыоша
|
Одно яблоко, половина апельсина и немного винограда это много для одного приема пищи?
28 mar. 19 por el miembro: элен2001
|
28 mar. 19 por el miembro: мама в кубе)))
|
Диета "Любимая", очень хорошая. За неделю можно 3-7 кг потерять. Я мало теряю, не знаю почему, может вес не такой большой из-за этого😊
28 mar. 19 por el miembro: элен2001
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de элен2001
|