Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 90,50g | Prot: 95,82g | Carbh: 108,95g.
Desayuno: Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Бородинские, Манго, Активия Йогурт с Черносливом. Almuerzo: Ritter Sport Альпийское Молоко , Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Пшеничный Хлеб. Cena: Био Баланс Кефирный 0%, Травяной Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Альпийское Молоко . más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemur-Lori
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