Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 65,18g | Prot: 73,09g | Carbh: 137,90g.
Desayuno: Jawara Saus Sambal, Nasi Putih, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Putih Telur. Almuerzo: Tango Wafer Chocolate. Cena: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. Pasa Bocas / Otros: Minyak Kelapa, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alikanurulfalah
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