Diario de serhatd1905, 28 mar. 19


Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
1224 kcal Grasa: 48,93g | Prot: 55,01g | Carbh: 144,75g.   Desayuno: Beyaz Peynir, Domatesler, Şekersiz Çay, Salatalık, Siyah Zeytin. Almuerzo: Turp, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. Cena: Ayran, Bulgur Pilavı, Et Haşlama, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Hurma. más...



     
 

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