Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 105,09g | Carbh: 134,53g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Haferflocken. Almuerzo: Mischgemüse, Reis (Gekocht), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Cena: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Mischbrot, Ostermeier Bratensülze. Pasa Bocas / Otros: Jojo's Streichwürstchen. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabeth24
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