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1658 kcal
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Grasa: 70,23g | Prot: 112,92g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: Caffè Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Cappuccino. Cena: Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Miele, Yogurt al Naturale, Frittata di Uova, Parmigiano (Grattugiato), Bresaola, Vino Rosso da Tavola, Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote, Clementine. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Arriba Superieur 81%, Syform Sybar Shape Pistacchio, Noberasco Bio Misto Ritmo, Cappuccino. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de graper71
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