Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 64,28g | Carbh: 160,99g.
Desayuno: Energen Jahe, Quaker Oat. Almuerzo: Saus Barbekyu, Saus Keju, KFC Crispy Chicken Thigh, KFC Rice. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inasaleha
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