Diario de WellBalancedMan, 05 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2012
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2012:
2374 kcal Grasa: 84,71g | Prot: 60,12g | Carbh: 312,46g.   Desayuno: egg beater, Latte Coffee, Whole Wheat Bread. Almuerzo: tomato, avocado, pita bread, chicken soup. Cena: ice cream, eggplant, panettone, banana, wine, pita bread. Pasa Bocas / Otros: orange, nuts, apple cider, apple. más...
2500 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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