Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 106,42g | Prot: 164,54g | Carbh: 170,93g.
Desayuno: Loin Pork Roast, Fried Egg, Sugar, Fine Life Сыр Копченый, Cappuccino, Край Каравай Хлеб Бородинский. Almuerzo: Buckwheat Groats, Sugar, Запеканка, Butter, Котлеты (1 piece/serv), Cauliflower. Cena: Котлеты (1 piece/serv), Butter, Buckwheat Groats, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cauliflower, Broccoli, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Tea with Milk, Liberkaas (1 serving=100gr), Край Каравай Хлеб Бородинский, Sugar, Запеканка. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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