Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2478 kcal
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Grasa: 62,81g | Prot: 161,30g | Carbh: 306,28g.
Desayuno: Orangensaft, Marmelade, Magerquark, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Bionade Holunder, Maggi Magic Asia Soße, Coraya Fish & Dip, Thunfischsosse, Nudeln (Gekocht). Cena: Frey Nutrition 55Er Lemon-Quark, Oettinger Radler Alkoholfrei, Riggano die Pizza-Frische Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Cashewkerne. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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