Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 52,45g | Carbh: 220,59g.
Desayuno: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Сливочное Масло. Almuerzo: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Хлеб Дарницкий, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Батон Нарезной, Главпродукт Сгущенка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Глазированный Сырок . más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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