|
Пока не растём 💪😆
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2151 kcal
|
Grasa: 100,88g | Prot: 134,88g | Carbh: 169,62g.
Desayuno: Красная Цена Джем Персиковый, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Простоквашино Сметана 15%, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Курица Тушеная с Морковью и Луком, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Дмитрогорский Продукт Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Corny Big Coconut. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Но я не вытянула на этой неделе 2200. Получилось 2127. Застряла чота.
25 mar. 19 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Ань, ну нада было впихнуть в себя две мандаринки на 70 ккл))
25 mar. 19 por el miembro: Саша Меха
|
Сашуль, это ж средненедельное))), эт надо было за каждый день по 2 мандаринки)))
А пять старушек... 😆😆😆
25 mar. 19 por el miembro: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аnchutка🦇
|