Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 34,93g | Prot: 100,53g | Carbh: 77,36g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Schin Guaraná, Tomates, Alface de Folha Verde, Contra-filé Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Banana. Pasa Bocas / Otros: Lacta Sonho de Valsa Mais (22g). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fran.gdj
|