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Dia 5/30
Meta da semana - 1 kg
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 74,83g | Prot: 104,07g | Carbh: 31,94g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Gouda, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo, Jeunesse Naara Verisol, Canela. Almuerzo: Lindt Chocolate 85%, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Piracanjuba Leite Integral, Abobrinha, Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Requeijão Cremoso, Hemmer Molho de Tomate Passata, Peito de Frango, Optimum Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Torresmo Pronto Sabor D Abadia, Coco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de larissamaral
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