Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 63,11g | Prot: 104,06g | Carbh: 110,80g.
Desayuno: Чай, Ашан Финики Сушёные, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Кофе с Молоком, Говядина Лопатка, Борщ с Говядиной, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Сырники. Cena: Сырники, Кофе, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|