Diario de gabrys-jersleben, 25 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
121,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:
1286 kcal Grasa: 56,36g | Prot: 87,68g | Carbh: 104,07g.   Desayuno: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Vollkorntoast, Rührei. Almuerzo: Salzkartoffeln, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art. Cena: Bonduelle Gold Mais, Holstensegen Rapsöl, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Kaufland Pflücksalat, Cremisee Hirtenkäse Griechischer Art, Lidl Hänchen Salatstreifen, Edeka Salatschale Bunter Mix, Aldi Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Vanille, Obstsalat. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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