Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 73,33g | Prot: 85,17g | Carbh: 250,42g.
Desayuno: Vom Land Waldhonig, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milch 1,5%, Foodspring Porridge Schokolade. Cena: Desira Duo Vla, Bofrost Basmati-Gemüse-Reis, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Äpfel, Duplo White. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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