Sehabis Zumba 40menit lanjut sahur dengan airputih dan susu bear brand, masih kenyang dengan maakan malam tadi juga dikarenakan seharian makan goreng-goreng dan minum es kopi, menetralisirkan perut juga agar lebih kuat puasa sunah besok... semangaaatt
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934 kcal
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Grasa: 28,01g | Prot: 84,19g | Carbh: 88,82g.
Desayuno: Air, Nestle Bear Brand Milk. Cena: Pepaya, Perkedel Kentang, Wortel, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Ikan Bawal, Melon, Teh Manis, Tahu Isi, Dimsum. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 57 minutos, Durmiendo - 4 horas y 23 minutos. más...
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Comentarios
zumba malem malem, keluarga pada bangun gak? aku yak berani OR terlalu bnyak gerak soalnya ada debay kakaku.
24 mar. 19 por el miembro: picksecondmalelead
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hihihi kebetulan kamarku jauh dari yang lain haha dan aku cuma sempet zumba malem-malem gini hiks
24 mar. 19 por el miembro: Ciasamual
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