Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 102,94g | Carbh: 111,16g.
Desayuno: Coop Fiocchi d'avena Integrali Biologici, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Lidl Latte di Kefir. Almuerzo: Italiamo Montasio Dop, Uovo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate al Forno, Findus Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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