Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2441 kcal
|
Grasa: 84,73g | Prot: 181,75g | Carbh: 221,33g.
Almuerzo: Käsesahnetorte, Bäcker Görtz Flute, Ananas, REWE Mousse Au Chocolat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Fleischer Rumpsteak, Rindfleischsuppe, Bitburger Radler. Cena: Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour, Müller Reine Buttermilch, Marmelade, Ener Bio Haferkleie, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Oettinger Radler Alkoholfrei, Seeberger Cashewkerne. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fleecher
|