Diario de fleecher, 24 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
97 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:
2441 kcal Grasa: 84,73g | Prot: 181,75g | Carbh: 221,33g.   Almuerzo: Käsesahnetorte, Bäcker Görtz Flute, Ananas, REWE Mousse Au Chocolat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Fleischer Rumpsteak, Rindfleischsuppe, Bitburger Radler. Cena: Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour, Müller Reine Buttermilch, Marmelade, Ener Bio Haferkleie, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Oettinger Radler Alkoholfrei, Seeberger Cashewkerne. más...
76 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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