|
мой ежедневный завтрак. Желтки я наполовину удаляю, т.к. более двух желтков в день не ем. Овсянка на молоке: там около 100г. плюс мёд - 1с.л. итого 396ккал.
|
2003 kcal
|
Grasa: 69,25g | Prot: 187,21g | Carbh: 121,13g.
Desayuno: Пирожок с Мясом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Омлет или Яичница. Almuerzo: Суп Харчо, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, SPAR Скумбрия Жареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Convict Conditioning
|