Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
irina.roschina1988
Diario
23 mar. 19
Diario de irina.roschina1988, 23 mar. 19
Perfil de irina.roschina1988
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 23 marzo 2019:
1598 kcal
Grasa: 46,60g | Prot: 99,25g | Carbh: 196,35g.
Desayuno:
Мёд, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде.
Almuerzo:
Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару, Батон Нарезной, Борщ с Говядиной.
Cena:
Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару.
Pasa Bocas / Otros:
Арахис, Шоколад, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Я в этой фотографии вижу себя в будущем. Правда начальный у меня больше на много😅
05 abr. 19 por el miembro:
milks.schoo
Шикарный результат!!! Держитесь в этом весе и больше ничего не надо...
05 abr. 19 por el miembro:
irishka##
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de irina.roschina1988
Ver la Historia Completa