Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 95,36g | Carbh: 87,00g.
Desayuno: Кофе, Овсяноблин с Бананом, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Калинка Колбаса Вареная с Молоком. Almuerzo: Мексиканская Смесь, Скумбрия Запеченная. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Голландский 45%, Укроп, Кефир 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш, Сыр Голландский 45%, Укроп, Кефир 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina1marina
|