Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 86,95g | Prot: 73,15g | Carbh: 236,97g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Almuerzo: Банан, Владхлеб Торт Черный Лес (Шварцвальд) , Макдоналдс Пита Грик, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Cena: Каравай Хлеб Урожай, Греческий Салат. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ilona_ya
|