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Neide Pontes
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22 mar. 19
Diario de Neide Pontes, 22 mar. 19
Perfil de Neide Pontes
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Travei meu peso, a um mês só mantenho....
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
12,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2019:
193 kcal
Grasa: 6,57g | Prot: 12,28g | Carbh: 21,23g.
Desayuno:
Pão Francês sem Miolo, Café.
Almuerzo:
Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
más...
peso estable
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Tenha paciência! Seja perseverante!!! Ele voltará a cair!!! Boa sorte e paciência!!!
19 abr. 19 por el miembro:
Suzane Guimarães
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Peso Histórico de Neide Pontes
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