Повышаю гемоглобин) Это, конечно, не батон с маслом😩, но тоже сгодится. Какой-то жирдяйский перекус получился : хлебцы, творожный сыр, икра, авокадо, кедровые орехи и ОГУРЕЦ😅 Пойду себя наказывать🤣 Гулять по пляжу 10 км минимум🌊
|
1173 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 98,33g | Carbh: 93,13g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Тилапия. Cena: Огурец, Магуро Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Кедровые Орехи , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliya Stark
|