Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 60,63g | Prot: 75,16g | Carbh: 225,12g.
Desayuno: Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каждый День Чернослив Сушеный, Ирис Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Голубцы, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Капустный Салат. Cena: Сады Придонья Пюре Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kristi La Luna
|