Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 53,98g | Prot: 88,83g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Яичница, Хлеб Черный, Чай, Мёд. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, На Парах Овощи На Пару, Grow Food Горчичный Соус. Cena: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебец, Активия Натуральный Йогурт, Салат из Свеклы с Чесноком, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Каждый День Сухарики со Вкусом Сыра и Семги, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Gutr
|