Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 71,71g | Carbh: 138,19g.
Desayuno: Помидоры, Салат Айсберг, Домик в деревне Сыр Мягкий, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Шаурма с Курицей. Cena: Оливковое Масло, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|