Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 77,33g | Prot: 40,66g | Carbh: 219,26g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almuerzo: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Cena: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
1662 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 8 horas, Samsung Health - 2 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lustinka
|