Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 85,05g | Carbh: 101,67g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Heidelbeeren, Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Kiwi, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Filinchen Original, Senf, Kühne Sahne Meerrettich, Friedrichs Bach-Saibling. Cena: Korrekt Körniger Frischkäse Classic, BioBio Bergkäse (20g), Aoste Flämischer Kernschinken, Harzer Harzer Käse, OceanSea Thunfisch Geräuchert, miree Sonnengereifte Tomaten mit Basilikum , Filinchen Original, Mischbrot, Salakis Feta Light, Tomaten, Senf, Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Rote Betesalat, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Ochsenmaulsalat, Roberto Grissini Torinesi, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Ritter Sport Mini Alpenmilch, Espresso-Baiser. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kiki_18
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