Во время кд так и хочется объесться шоколадками, без конца хочется кушать, ужас какой-то. Налопалась сегодня шоколада, правда в ккал вроде вписались, теперь захотелось рыбы вяленой(( А как хорошо начиналась неделя ;( а ещё на выходных ожидаются посиделки с подругами, надеюсь боком мне они не выйдут, а в воскресенье концерт, там то и разгоню наеденное🤔😁
|
1383 kcal
|
Grasa: 64,33g | Prot: 69,07g | Carbh: 136,94g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Курскхлеб Хлебец Отрубной, Котлеты из Минтая, Киви, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Almuerzo: Хлеб, Глобус Морковь Отварная, Макароны по Флотски, Щи. Cena: Яблоко Желтое. Pasa Bocas / Otros: Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сыробогатов Плавленый Сыр, Куриный Суп Лапша, Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад с Миндалем. más...
|
|