Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 100,71g | Prot: 109,84g | Carbh: 129,57g.
Desayuno: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Яблоки Новый Урожай, Городецкий Творог 12%, Княгинино Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almuerzo: Лаваш Армянский, Городецкий Творог 12%, Мистраль Булгур, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Горбуша. Cena: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Greenland Сыр Фета, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Дикси Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|