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carol knight
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20 mar. 19
Diario de carol knight, 20 mar. 19
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Chicken korma savoury rice and grilled plantin 601cals 😋
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2019:
1214 kcal
Grasa: 43,88g | Prot: 43,28g | Carbh: 163,08g.
Desayuno:
Alpro Oat Original, Bananas, Crownfield Milled Linseed with Sesame Cranberry and Blueberry, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Grandessa Honey.
Almuerzo:
Alpro Oat Original, Black Tea, Aldi Rice Cakes, The Deli Houmous.
Cena:
Vita Coco Coconut Water, Iceland Pilau Rice, Ripe Plantain, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Patak's Korma Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar.
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1814 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
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Comentarios
Look lovely
20 mar. 19 por el miembro:
maryjane141
Thanks Mary I did enjoy it.
20 mar. 19 por el miembro:
carol knight
Nice, I like plantain too, It makes a nice addition to a meal, although I tend to cut it up and put it in the curry to add that bit more sweetness.
21 mar. 19 por el miembro:
Mindfull_Body
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