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☀️GOOD MORNING ☀️ . 🍞 2 tranches de pain multigrains 🥜 Peanut Butter @nu3_fr 📍 Mini poignée de muesli 🍌 1/2 banane . 📊 262 kcal
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1005 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 52,55g | Carbh: 124,24g.
Desayuno: Auchan Banane, Nu3 Peanut Butter, Pain Multigrain. Almuerzo: Oignons, Tipiak Semoule Complète, Leader Price Tomates Concassées, Steak Haché 5%. Cena: Carrefour Bio Féta, Salade Verte, Huile d'Olive, Houmous, Pain Multigrain, Poivrons Rouges Doux. Pasa Bocas / Otros: Galler Noir 70% Arôme Naturel d'orange. más...
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1603 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Be.happy09
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