Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2550 kcal
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Grasa: 63,96g | Prot: 138,64g | Carbh: 345,04g.
Desayuno: Müller Reine Buttermilch, Marmelade, Magerquark, Banane. Almuerzo: Frey Nutrition 55Er Lemon-Quark, Aldi Apfelmus, Schmandsoße, Globus Gefüllte Klöße. Cena: Marmelade, Magerquark, Schmandsoße, Globus Gefüllte Klöße. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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