Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 23,93g | Prot: 134,13g | Carbh: 35,90g.
Cena: Hacendado Solomillo de Pavo, La Vaca que ríe Tranchettes, Champiñones, Clara de Huevo, Huevo, Chorizo, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado con Trozos de Fresa. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Whey Protein. más...
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3034 kcal
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Ejercicio:
Todo el dia - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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