Diario de adanada24saat, 19 mar. 19

bugün bunlar yenecekmiş ama bem 2 lokmada doyuyorum mide koruma diyetiymiş bu aç karına bir tatlı kaşığıda tahin yiyoruz biteceğini sanmıyorum çünkü midem hiç bir şey almıyor hedifim yumurtayı bitirmek.

---

1992 kcal

Grasa: 80,08g | Prot: 86,73g | Carbh: 242,59g.   Desayuno: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Vişne Reçeli, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Yağsız Amerikan Peyniri, Doğal Peynir, Keçi Peyniri, Siyah Zeytin. Cena: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Mantarlı Et Sote, Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Badem, Muz, Elma. más...