Diario de kelid85, 19 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:
1352 kcal Grasa: 35,80g | Prot: 45,34g | Carbh: 140,56g.   Desayuno: Dileksporridge, Gekochtes Eigelb. Almuerzo: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Vollmilch, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Trauben, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Natreen Pflaumenmus, Corny Free Joghurt. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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