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Ieksie
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19 mar. 19
Diario de Ieksie, 19 mar. 19
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Whoohoo... Unofficial weight this morning is
76.2 kg
. I hope it continues on this downward path!!!
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2019:
1880 kcal
Grasa: 69,42g | Prot: 136,57g | Carbh: 33,52g.
Cena:
Grated Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers, Lancewood Medium Fat Cream Cheese, Chicken Breast Meat.
Pasa Bocas / Otros:
Sauvignon Blanc Wine, Niknaks Fruit Chutney.
más...
2221 kcal
Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas.
más...
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Comentarios
It will Leksie. Consistency is key! You know what works just keep working towards your goal. Step by step.
19 mar. 19 por el miembro:
SwoleMateBunny
Thankx LCFF. Your support means sooo much to me!!!
19 mar. 19 por el miembro:
Ieksie
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