Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3836 kcal
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Grasa: 90,64g | Prot: 164,25g | Carbh: 580,74g.
Desayuno: Nocciole Sgusciate, Cacao Amaro in Polvere, Miele Millefiori, Farina d'avena, Albume d'uovo, Spremuta d'arancia. Almuerzo: Capri Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Cena: Dimmidisì Passato di Verdure, Mista, Aceto Balsamico di Modena, Pepe Nero, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Beretta Tramezzino Tonno e Cipolline, Falcone Cuore di Crostata Albicocca e Pesca, M&M's Peanut, Enervit Proteine Whey, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana. más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeMaranga
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