Diario de Tsammra, 18 mar. 19

Puasa soalnya wkwk
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
493 kcal Grasa: 17,34g | Prot: 31,68g | Carbh: 55,31g.   Desayuno: Kurma. Cena: Nestle Bear Brand Milk, Otak-Otak, Telur Puyuh, Ampela, Sosis Ayam, Tempe Gembus. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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