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18 mar. 19
Diario de HJScott, 18 mar. 19
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Vcs querem low-carb??? Então toma!!!
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, 18 marzo 2019:
1246 kcal
Grasa: 46,38g | Prot: 109,78g | Carbh: 104,08g.
Desayuno:
Ovo Cozido, Mamão Formosa, Café com Açúcar.
Almuerzo:
Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado.
Cena:
Sopa de Legumes.
Pasa Bocas / Otros:
Qualitá Nozes sem Casca, Goiaba, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana, Leite (Leite Integral), Banana, Ovo Cozido.
más...
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Amoooo!!! ❤️❤️❤️
19 mar. 19 por el miembro:
Lourdes Micheluci
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